–

Atopický ekzém a řešení v jídelníčku

David Brhel

30 května, 2025

Minut čtení:

Atopický ekzém a řešení v jídelníčku

V tomto dílu podcastu Nutric Talk rozebíráme atopický ekzém s Evou Hanzalovou, specialistkou na výživu a naturopatii. Zjistíte, jak strava, mikrobiom, vitamíny a další faktory ovlivňují tento chronický problém.

Projděte si obsah článku

Co se v podcastu dozvíte?

Co je to atopický ekzém a jaké jsou jeho hlavní příčiny?
Jakou roli hraje výživa při léčbě a prevenci atopického ekzému?
Existují určité potraviny, které mohou zhoršit symptomy atopického ekzému?
Může eliminace určitých potravin, jako jsou mléčné výrobky nebo lepek, pomoci při zvládání ekzému?
Jak důležitý je střevní mikrobiom při atopickém ekzému a jak ho lze podpořit?
Jaké jsou nejnovější poznatky o vlivu imunitního systému na atopický ekzém?
Existují nějaké specifické vitamíny nebo minerály, které by mohly pomoci zmírnit příznaky ekzému?
Jaké jsou nejčastější chyby, kterých se lidé dopouštějí při domácí péči o atopický ekzém?
Jak se atopický ekzém může měnit v průběhu života, například v dětství versus v dospělosti?
Jak ovlivňuje stres atopický ekzém a co lze udělat pro jeho minimalizaci?

Plná porce masa a bílkovin pro zdravé hubnutí i lepší kondici

Atopický ekzém nemusí být jen o omezeních a strachu z potravin. Stačí se zaměřit na kvalitní a vyváženou stravu, která podpoří zdraví pokožky i celého organismu. Důležitou roli hraje pestrý jídelníček bohatý na čerstvé ovoce, zeleninu a celozrnné produkty, zatímco průmyslově zpracované potraviny a potenciální alergeny je vhodné omezit. V Nutric Bistro si zakládáme na kvalitních surovinách a vyváženém složení našich krabičkových diet, které mohou představovat skvělou cestu, jak změnit svůj jídelníček k lepšímu.

LOW CARB KRABIČKOVÁ DIETA

Prémiová nízkosacharidová Lowcarb krabičková dieta pro zdravé hubnutí.

BEZLAKTÓZOVÁ PALEO DIETA

Paleo krabičková dieta, přirozeně bez mléka, laktózy, lepku i luštěnin.

Zažijte rozdíl na vlastním těle

Naše Paleo a Low Carb krabičky vás dostanou do kondice už za pouhý měsíc. Nabízíme:

Prvotřídní maso a pestrou zeleninu
100% čerstvost – jídlo připravujeme jen pár hodin před doručením
320 různých receptů, které vás neomrzí
Vyvážené porce pro správný příjem bílkovin, tuků i sacharidů

Objednávejte na www.nutricbistro.cz a zjistěte, jak zdravá, chutná a vyvážená strava dokáže proměnit váš život a přispět k lepšímu pocitu ve vlastním těle!