Blog – Nutric Bistro - lepší zdraví je jen 2 kroky daleko

–

Lifestyle

8.8.2023

6 MIN ČTENÍ

Vyhledat

Rozhodli jste se, že se do zdravého životního stylu pustíte naplno? Udělat první krok je těžké, ještě těžší ale bývá...

Prediabetes je stav, kdy hladina krevního cukru je vyšší než obvyklá, ale ještě není dostatečně natolik zvýšená, aby se dalo...

Víte, jaké jsou vaše TOP články z roku 2022? Přišli jsme na to! Spočítali jsme čísla a objevili deset nejoblíbenějších...

Nejprve si připravte těsto na lívance. Ve misku rozšlehejte 4 vejce, přidejte kokosovou mouku, kypřící prášek a mleté mandle nebo...

Lowcarb a sport. Máte za to, že bez sacharidů se sportovat nedá? Omyl. Když totiž dojde na sacharidy a sport,...

Nejprve si připravte těsto na lívance. V misce rozmačkejte banány, přidejte vejce, mandlovou mouku, kokos a sladidlo a důkladně promíchejte.

Nejprve si připravte chimichurri. Ve všechny suroviny (s výjimkou oleje) nasekejte jemně a smíchejte v misku. Pomalu přidejte olej a...

Nejprve si oloupejte a nastrouhejte najemno batáty. Osolte je a nechte pár minut pustit vodu. Tuto vodu pak pečlivě slijte...

Low carb (zkráceně LC nebo česky nízkosacharidová strava) ve skutečnosti není žádná novinka, ale spíše návrat k normálnímu stravování, které...