Laktózová intolerance

Laktózová intolerance – téma, které vám pomůže zorientovat se ve světě bezlaktózového stravování. Dozvíte se, co intolerance laktózy vlastně je a jaký má vliv na vaše tělo. Články se věnují příznakům intolerance, jak je rozpoznat a zmírnit. Zjistíte, jaké jsou dostupné bezlaktózové alternativy běžných potravin a jak si i s intolerancí sestavit pestrý a chutný jídelníček.